Sobre Ana

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ADELGAZAR COMIENDO VEGETARIANO

Esta es mi décima obra, tras "Curso Completo de Cocina Vegetariana"

ADELGAZAR COMIENDO VEGETARIANO contiene las pistas para adelgazar siguiendo una dieta vegetariana, los motivos por los que se engorda, muchas ideas saludables, una lista de alimentos amigos, la dieta tipo a seguir en cada momento, un completo plan con sus recetas detalladas, la lista de la compra, trucos para cuando se come fuera de casa o cuando se viaja, el apoyo de los ayunos como aliados, y una lista de bonitos refuerzos para encontrarte bien y estar contento.

Todo en un estilo claro y ameno, ideal para sentirte animado y conseguir la meta de adoptar el peso que te corresponde.

Para contactar con Ana:
Madrid Centro. España
Email:amore@naturopata.es

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