Ya no tengo ganas de nada.

¿Soy adivina?

¿O te pasa justo esto…?

• Te despiertas cansada aunque hayas dormido 100 horas.
• Estás metida dentro de un personaje que aguanta todo y que ya no sabes muy bien cómo has elegido.
• Te exiges hasta incluso el autocuidado. En plan que lo de meditar se ha convertido en otra obligación, el ejercicio en otra prueba y hasta el descanso lo haces mal.
• Tienes la sensación de haberte perdido un poco. Como quien se va alejando de casa y un día ya no sabe dónde está.
• Tu cuerpo ya no colabora igual. Y nadie te ha explicado por qué.
• Todo «está bien». Objetivamente. Pero tú no.

Y lo peor no es eso.

Lo peor es que no sabes explicarlo. Porque cuando lo intentas suena raro. A queja y sin motivo.
Pero tú estás así desde hace tiempo.

Para evitar malos entendidos, si estás buscando esto, no te apuntes:

• Necesitas que algo te arregle en una semana.
• Quieres motivación inyectable, frases de empuje y tu objetivo es levantarte a las 5 a hacer burpees.
• Estás convencida de que el problema es falta de disciplina o de fuerza de voluntad, y no quieres que nadie te lleve la contraria.
• No estás dispuesta a escucharte, aunque sea un poco.
• Prefieres que las cosas entren y salgan sin dejarte huella.
• No lo compres si piensas que tu caso es muy específico/particular/diferente al del resto de los mortales.
• Tampoco si te parece poco material para el precio que, porque si valoras un contenido formativo por su duración o cantidad de contenido no tienes la mentalidad adecuada para aprovecharlo.