Taller Online Fugas de Energia

NO TE FALTA ENERGÍA. SE TE ESTÁ ESCAPANDO.

Un taller para identificar las fugas de energía que están drenando tu vida…

Aunque no las estés viendo.

Puede que estés cansada… pero no entiendes por qué. Lo disfrazas de problema físico (en tu diálogo interno) o menopausia.
Duermes, comes bien, intentas organizarte… y aun así sientes que no te da la vida.

O, pero aún, que levantarte de la cama es un esfuerzo titánico porque no te hace ilusión empezar en día.
Es más, vivir se está convirtiendo en una carga para ti.

No es falta de energía.
Es que hay cosas en tu vida que la están drenando sin que te des cuenta:

Relaciones que no te llenan.
Conversaciones que te desgastan.
Pensamientos que se repiten.
Situaciones que toleras.
Límites que no pones.
Haber perdido la confianza en tu propia voz.
No tener rumbo o estar decidiendo cada dia una cosa diferente.

Y mientras eso siga ahí… nada cambia de verdad.

Te cuento una historia en la que te vas a ver reflejada seguro:

Hace unos días una Morenuska que se acababa de inscribir en esta Newsletter, me escribió un email muy largo.

De esos que no se escriben para “consultar algo”, aunque una no sea consciente.
Se escriben porque una ya no puede más por dentro.
Insisto, aunque no lo sepa.

Me hablaba de fermentos.
De kéfir.
De chucrut.
De pan de masa madre.
De leche sí.
Leche no.
Gluten sí.
Gluten no.
De comida viva.
De ayunos.
De meditación.
De carne de pasto.
De germinados.

Y entre todo aquello, la frase importante.
La verdadera.

“Yo ya no sé lo que es bueno y lo que no.”

Ahí estaba el agotamiento real.

No en la alimentación.
En la cabeza.

En vivir permanentemente intentando hacerlo perfecto.

En sentir que si sus hijos enferman quizá ella ha fallado.
En revisar cada alimento como si fuera un examen.
En vigilarse.
En corregirse.
En exigirse.

Y mientras leía su email esta mañana, para responderle, he pensado algo que veo muchísimo últimamente:

Hay Morenuskas agotadas intentando sanar.

Mujeres que creen que su problema es el gluten.
O la leche.
O el azúcar.
O las toxinas.

Y a veces sí hay cosas físicas que revisar, claro que sí.
Pero otras veces lo que está completamente inflamado…
es el sistema nervioso.

Porque vivir en alerta permanente, agota.
Vivir intentando hacerlo todo bien, agota.
Vivir creyendo que si descansas o te relajas “bajarás la guardia”…,
agota muchísimo.

Y lo sé por propia experiencia.
Porque ¿sabes lo que pasa?
Que yo enseño sobre fugas de energía, porque yo también las vivo.
Porque las fugas de energía… son…

No visibles.
No espectaculares.

Pero constantes. Y por eso, pasan desapercibidas a la vez que nos van drenando, poco a poco, silenciosamente.
Y de nuevo, no me refiero a poner el cerebro en «modo avión» viendo series, comiendo chocolate de madrugada, ponerte a hacer tareas que ni son importantes ni urgentes, procrastinando lo que sabes que tienes que hacer…

Sino que me refiero a otra cosa:
La culpa.
La autoexigencia.
La hipervigilancia.
La sensación de responsabilidad extrema.
La crítica interior.
La necesidad de controlar para sentir seguridad.

Porque mira, atenta a lo que voy a decirte:
Lo más curioso es que muchas Morenuskas intentan solucionar todo eso… optimizando todavía más.
Yo lo intenté así. Y, de hecho, así lo enseñan muchos mentores:

Más rutinas.
Más suplementos.
Más control.
Más teoría.

Peeeeero la raíz sigue intacta.
Porque el problema no suele ser la falta de información.

Suele ser lo que estamos intentando compensar inconscientemente.
Eso que persigo creyendo que ahí está mi salvación.

Como quien buscar tener dinero desesperadamente, porque sus padres no lo tuvieron…
O quien está permanentemente en lucha consigo misma… buscando ser merecedora de sus sueños, porque aprendió, en su infancia o adolescencia, que nunca nada era suficiente para ser reconocida por sus educadores, ya fueran los padres, los tutores o sus profesores…

Morenuska, si llevas unos días recibiendo mis emails, habrás visto que este sábado ofrezco un Taller online en vivo por zoom.

Si te resuena lo que lees, eres candidata perfecta a participar.

El nombre del taller, acertado o no, es «Fugas de Energía».

En realidad, lo que vamos a hacer ahí es acceder a nuestro inconsciente para descubrir los patrones que repetimos, como la culpa, la autoexigencia, la crítica interior… 
Que sí, nos agotan, nos quitan energía, pero que, en realidad, son un síntoma de algo mucho más profundo.

Y que solemos intentar compensar cambiando rutinas, culpándonos a nosotras mismas de forma elegante… o culpando a otros.

Pero la clave del cambio no está ahí: está en no apagar estos síntomas, sino ir a la raíz del problema, a la que se accede a través de las señales del inconsciente.
Porque el síntoma no es el problema. Es el aviso.
La culpa.
No ser capaz de poner límites.No ser capaz de decidir.
Procrastinar una y otra vez lo que sabes que tienes que hacer.
El perfeccionismo.
El autosabotaje.
El miedo a avanzar.
Las discusiones siempre por lo mismo.
La falta de autocontrol, que te hace reaccionar siempre ante las mismas cosas.
La apatía, la pereza, el cansancio…
Todo eso no son problemas, Morenuska.
Son síntomas.
Son avisos de que hay algo mucho más profundo que dirige tu vida.
Pero lo hace a nivel incosciente.
Y por eso, cambiar tus rutinas o echarle la culpa a algo externo, no va a solucionar nada.
Necesitas escuchar a tu alma. 
Descubrir cuál es ese peligro ante el que aprendiste a reaccionar de manera automática.
Y que hoy se activa solito, y acaba tomando las riendas de tu vida, haciéndote a ti a un lado.
Y robándote la energía.

Esto es lo que vamos a hacer en el taller del sábado, dentro de 3 días.

Una única vez, no lo voy a repetir en todo el año por lo menos.

Es el sábado a las 11h de Madrid, calculo que puede llevarnos 3h, en función del número de personas que se conecten en directo, pues será un taller participativo.

Si no puedes asistir, se grabará y podrás verlo después.

También habrá un grupo de whats para resolver dudas relacionadas con el taller, las que puedan surgir si no has podido verlo en directo o si te han venido después, al repasar la información, aunque hayas estado en directo y participando.

Os contestaré una a una en audio el domingo por la tarde.

En este taller vas a:

Detectar dónde se te está escapando la energía.
Entender por qué repites ciertas situaciones.
Ver con claridad lo que estás sosteniendo.
Identificar decisiones que estás evitando.
Saber hacia dónde quieres ir y cómo implementar esta nueva dirección vital desde el primer día.

No es un taller motivacional.
Es un taller de claridad real. Para comenzar un nuevo camino y ser una nueva tú (mucho más libre y feliz).

Este taller es para ti si:

Sientes que algo no encaja en tu vida.
Estás cansada sin motivo claro.
Te cuesta poner límites.
Sabes que hay cosas que deberías cambiar… pero no lo haces.
El autosabotaje forma parte de tu vida.
Te sientes apática y sin ganas de nada.
Estás desconectada de tu cuerpo.
No tienes dirección vital o la has perdido.
Estás notando síntomas físicos, como que el cuerpo te hablara pero no sabes qué es lo que pasa.

Este taller NO es para ti si:

Buscas motivación rápida… para luego dejar las cosas a medias.
No estás dispuesta a mirarte en tu propio espejo en un espacio sin juicio, con la única finalidad de crecer y estar más contenta con tu vida.
Prefieres seguir igual, haciendo mil cursos y sin aplicar nada.

Estructura del taller:

Taller online vía zoom el Sábado 9 de Mayo de 2026 a las 11h de Madrid (España).
Haremos ejercicios escritos.

NOTA: El taller se grabará y se compartirá con todas las personas inscritas aunque no hayan podido asistir al taller en directo.

Después del taller, el sábado por la tarde, se abrirá un grupo de whats para que las participantes puedan preguntar las dudas personales que les surjan al hilo del taller.

El domingo por la tarde, responderé personalmente vía audio todas las respuestas del grupo de whatsapp.

Además, os enviaré un Ebook super completo en formato PDF tamaño A4 con 45 páginas, que contiene información CLAVE, ADICIONAL AL CONTENIDO DEL TALLER, para anclar una nueva mentalidad en ti y salir del drenaje en el que estás.

Precio:

29 euros

Inscripciones:

Bizum al +34 658422041

Transferencia bancaria a la cuenta de BBVA ES6001829060960201615873

Pago con Tarjeta o Paypal en este enlace

Importante:

Después de hacer el pago, envías un email a ana@anamoreno.com con el comprobante del pago.
En el email indica tu nombre completo, email y número de teléfono con con prefijo de país (en el que tengas whatsapp).

Muchas gracias.

Si sientes que esto va contigo, no lo dejes pasar.
Plazas limitadas.